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桶装水是有两种分类的：一种是纯净水，一种是矿泉水，两者的区别在于矿泉水里面有矿物质，纯净水里是没有的。 矿物质虽然是我们日常需要的物质，但是也不能吸收过多，我们在喝桶装水的时候要注意的是：在桶装水放很长的时间后或者是桶装水搭配饮水机使用并没有进行清洗，难免会进入一些的和空气，造成水质不干净，肠道出现问题。 市面上的桶装水在同样的包装容量下，在市场上的价格还是会有些差别的
家庭桶装纯净水也是品种，让人不了解如何选择。 怎样选择家庭桶装纯净水？ 只需安全性达标，不论是矿泉水、纯净水或是饮用水，都能够安心饮用。但桶装纯净水非常容易产生有益菌超标准、二次污染，因而在选购的情况下，要注意。
水在人体中的功能是： ① 维持细胞形态，增加代谢功能。 ② 调节血液和组织液的正常循环。 ③ 溶解营养素，使之易于吸收和运输。 ④ 帮助排泄体内废弃物。 ⑤ 散发热量，调节温度等。 ⑥ 使血液保持酸碱平衡，电解质平衡。 可见人体的循环系统、排泄系统、同化作用、润滑作用、体温调节都依赖于水。像需要阳光、空气一样，我们需要纯净的水来维持我们蓬勃的生命。 所以，概括来讲水只是营养的媒介和载体，是人体中的运输机。如同车船是物资的运输工具一样，空的船才能够运载更多的货物，而纯净水具有很强的吸收溶解能力，有利于清洗人的肌体，更好地帮助人实现营养的运输与吸收，并完体新陈代谢。
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